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過去已經研究了自閉症兒童的睡眠方式和習慣。但是，研究結果值得商bat。研究人員還討論了有關睡眠的參數，因此很難得出任何明確的結論。不過，孩子的睡眠與白天的行為之間存在聯繫：孤獨症的孩子，尤其是自閉症的孩子，得益於良好的睡眠習慣。最近完成的一項研究得出了一些有趣的結果，這些結果可能對醫生有幫助，也給父母帶來希望。
該研究進行了很長時間，跟踪了14,000名兒童及其睡眠方式和習慣。從6個月大時開始，還追踪了一組患有自閉症譜系障礙（ASD）的兒童。對兒童進行跟踪，並研究他們的睡眠，以確定睡眠的影響以及這些模式與同齡人的不同之處。從6個月大到2.5歲左右，全方面的睡眠行為差異很小。然而，正是在這個標記之後，與其他年齡段的孩子相比，自閉症孩子的睡眠量減少了。這種差異一直持續到大約12歲。
平均而言，該組每天平均睡眠時間減少40分鐘以上。早就知道，睡眠不足或不足會嚴重影響一個人。當與自閉症等疾病作鬥爭時，情況尤其如此，研究人員注意到該現像在夜間醒來更多，整體睡眠時間更短。大約10％的ASD兒童表現出這些類型的睡眠方式。與其他年齡段的兒童所佔的百分比相比，差異很大。 脫髮原因 。有人在回顧了先前的研究後說，自閉症可能會抑制褪黑激素的產生，褪黑激素是促進睡眠的一種激素。其他人則認為缺乏睡眠會損害或阻礙神經元發育。
儘管這項研究對自閉症兒童與沒有自閉症兒童之間的睡眠差異是結論性的，但仍然存在某些問題。知道睡眠較少確實為研究人員提供了進行進一步研究的途徑。這也有助於父母和醫生尋找改善自閉症兒童睡眠方式的方法。科學家們樂觀地認為，對睡眠和自閉症之間關係的更好理解已接近被完全理解。

重要提示：本文中表達的觀點和見解僅代表作者的觀點，而非Everyday Health。
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